• La-VIE(ラ・ヴィ)

La-VIE(ラ・ヴィ) なにかと丁度よい私のストレッチ

価格: ¥1,380 (税込)
数量:
在庫: 在庫あり
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テレビや雑誌で紹介されました!
・雑誌「日経Health(ヘルス)」


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使い勝手抜群!長さ30cmのコンパクトなストレッチローラー!

○肩伸ばし腕コロコロ…肘を曲げずにローラーに両手をのせて前後に動きます。
○すねコロコロ…足首~膝下までローリング。手でしっかり安定させて、足を後ろに伸ばして戻します。
○背中そらし…肩甲骨の下あたりにローラーを置いて、胸を開くように体を反らせます。
○背中ゴロゴロ…膝の屈伸で前後にローリング。
○裏ももグリグリ…ローラーに太ももをのせ、足を前後に動かしてローリング。お尻は浮かせて行います。
○ヒップグリグリ…お尻を前後に動かして筋肉をグリグリ。手は肘を伸ばして安定させましょう。
○横ももゴロゴロ…太ももの外側の筋肉をグリグリ。手は床にしっかり着けて安定させましょう
○前ももゴロゴロ…ローラーに太ももを乗せて前後に動きます。肘を床に着けると安定します。
○ふくらはぎコロコロ…膝を屈伸させてローリング。足を交差させて両足分の重みを乗せます。

●気軽にストレッチしたい方
●猫背で姿勢を良くしたい方
●腰痛が気になる方
●肩こり、背中のこりが気になる方
●骨盤の歪みが気になる方
●ストレッチでリフレッシュしたい方
●リハビリにも
●姿勢をよくしてダイエット
●リラックスしながら、ゆっくりコロコロと転がるだけ
●息を止めずにゆっくりとストレッチするのがコツ
●お風呂上がりがオススメ!

ストレッチローラーでストレッチエクササイズ!
肩・腕・骨盤の小さな筋肉まで動かします
ストレッチ前とストレッチ後の違いをあなたも感じて下さい!

■ 商品仕様

商品名La-VIE(ラ・ヴィ) なにかと丁度よい私のストレッチ
型番3B-3901
JANコード 4986920390116
商品サイズ(約)直径12×長さ30cm
商品重量(約)130g
カラーグリーン
素材本体:PE

  • La-VIE(ラ・ヴィ)

La-VIE(ラ・ヴィ) なにかと丁度よい私のストレッチ

価格: ¥1,380 (税込)
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●La-VIE(ラ・ヴィ) ストレッチローラーシリーズです

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