乗るだけで体幹とバランス力を同時に鍛えるバランスディスク!
●省スペースで様々なバランストレーニングが可能!
●持ち手付きなので持ち運びにも便利◎!
●表面には、滑り止め加工が施されている為、安全にトレーニング出来ます!
◎バランス能力アップ
◎運動センスアップ
◎インナーマッスル強化
◎運動不足解消
◎ダイエット
◎左右の重心移動…ボードのふちが床につかないように。
◎つま先からかかとへの重心移動…かかとに重心をかけると足首・ふくらはぎのストレッチができます。
◎円を描くように重心を移動
◎音楽でも聴きながら
◎慣れてきたら片足に挑戦!
◎慣れたら難易度アップ!…腕を上げて、上半身を大きく使って、バランスをとってみましょう。
■ 商品仕様
商品名 | La-VIE(ラ・ヴィ)ゆらトレ |
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型番 | 3B-4721 |
JANコード | 4986920472119 |
商品サイズ | (約)直径38.5×高さ10cm |
商品重量 | (約)1.2kg |
カラー | パープル×ブラック |
素材 | ポリプロピレン、サーモプラスチックエラストマー |